• head_baner_01

השתמשו בסד צוואר בצורה נכונה

השתמשו בסד צוואר בצורה נכונה

תומך צוואר מתנפח מתאים לחלק מהמטופלים הסובלים מכאבי צוואר, כולל ספונדילוזיס צווארית, פריצת דיסק צווארית וכו'. מומלץ להתייעץ עם רופא מקצועי לפני השימוש בו. פגיעות צוואר חריפות או התקפים חריפים של ספונדילוזיס צווארית מוגנות בדרך כלל על ידי תומכי צוואר רפואיים. יש להשתמש בתומכי צוואר מתנפחים בזהירות או בהנחיית רופאים מקצועיים.

מכיוון שסד הצוואר המתנפח הוא בעל כוח משיכה, הראש מורם על ידי לחיצה על הכתפיים וכוח התגובה שנוצר על ידי החזה והגב. אנשים בעלי קומה רזה יחסית יחוו אי נוחות, ויש לנקוט משנה זהירות בעת השימוש בו, במיוחד נשים רזות.

1636082784554540.jpg

הוראות

לאחר חיבור סד הצוואר לצוואר, יש לנפח אותו באיטיות. כאשר הראש מורם, יש להפסיק את הניפוח ולהתבונן למשך מספר שניות. אם אין אי נוחות, ניתן לנסות להמשיך לנפח עד שיהיה מתח בחלק האחורי של הצוואר. לאחר שחלק מהמטופלים יקבלו ניסיון מסוים, ניתן לנפח אותו עד לרמת הקלה בכאב או חוסר תחושה. לאחר הניפוח, בהתאם למצב, יש להירגע בדרך כלל למשך 20 עד 30 דקות, ולאחר מכן לנפח למשך זמן מה. במהלך השימוש, יש לשים לב למעקב. אם יש חנק, לחץ בחזה, סחרחורת, כאב או חוסר תחושה, מומלץ לשחרר את הנשימה או להתאים את מיקום סד הצוואר. אם זה לא עובד, יש להפסיק את השימוש בו מיד ולפנות לרופא מקצועי לקבלת הדרכה.

1636082827129826.jpg

אמצעי זהירות

יש לנפח לאט, מספיק כדי לעצור. בעת שימוש בסד צוואר מתנפח, אנשים רבים תמיד אוהבים לנפח את הגז עד למקסימום. הרעיון הוא שניתן לשחרר את שרירי הצוואר לחלוטין, ומהירות הניפוח והריקון מהירה מאוד. לעתים קרובות זה לא מתאים. יש אפילו מידה מסוימת של סכנה.

לא הכרחי. למרות שאי שימוש בסד צוואר מתנפח יכול לשפר את תסמיני כאבי הצוואר במידה מסוימת, לא מומלץ להשתמש בו מדי יום. עדיף להשתמש בו למשך זמן רב כדי להקל על התסמינים. שימוש ארוך טווח ייצור תלות, יחליש את התפקוד התקין של שרירי הצוואר, ושרירי הצוואר יהפכו ל"עצלים", וכתוצאה מכך ניוון של חוסר שימוש, מה שמוביל לבעיות חמורות יותר.


זמן פרסום: 5 בנובמבר 2021